7 benefícios da prática de exercícios para a saúde e o bem-estar
Precisa de motivação para incluir a prática de exercícios na sua rotina? Então veja como as atividades físicas ajudam a cuidar da mente e do corpo e viver muito melhor.
Os maus hábitos que engordam
Quando decidimos perder peso o primeiro pensamento é ficar sem comer o maior tempo possível. Puro engano, pois o jejum prolongado faz com que fiquemos mais vulneráveis aos abusos.
Massagem trata o problema de dentro para fora
O mundo das massagens hoje vai muito além do simples relaxamento. Além de deixar a pessoa mais bonita, uma vez que aliviando as tensões e relaxando a musculatura a beleza é realçada, a massagem pode até curar algumas doenças e hábitos
Cuidados com os exercícios no Verão
O mundo das massagens hoje vai muito além do simples relaxamento. Além de deixar a pessoa mais bonita, uma vez que aliviando as tensões e relaxando a musculatura a beleza é realçada, a massagem pode até curar algumas doenças e hábitos
Dormir pouco aumenta as chances de engordar
O mundo das massagens hoje vai muito além do simples relaxamento. Além de deixar a pessoa mais bonita, uma vez que aliviando as tensões e relaxando a musculatura a beleza é realçada, a massagem pode até curar algumas doenças e hábitos
Lutando contra a preguiça
Dicas de como vencer a preguiça, esse mal que acaba assolando tantas pessoas.
Dicas de como controlar a ansiedade
Mesmo não sendo contra os alisamentos, alguns especialistas observam que se em seu tipo físico predominam características africanas, ou seja, traços fortes no nariz e na boca, esse tipo de cabelo suaviza sua fisionomia
Higiene com os alimentos
Mesmo não sendo contra os alisamentos, alguns especialistas observam que se em seu tipo físico predominam características africanas, ou seja, traços fortes no nariz e na boca, esse tipo de cabelo suaviza sua fisionomia
A agenda do corpo
Que as franjas estão em alta, não há dúvidas. Mas se a sua franja não combinar com seu tipo de rosto pode causar um grande estrago em sua aparência. Entre as jovens atrizes que aderiram a franja mais recentemente estão Giovanna Antonelli com sua franja lateral e Carolina Dieckmann com sua franjinha reta bem rente aos olhos.
A importância da água no organismo
Embora a água seja fundamental para a saúde, muitas pesquisas apontam que a população não consome a quantidade necessária.
