Dormir pouco aumenta risco de pegar gripe
Pesquisadores da Universidade Carnegie Melon concluíram que dormir menos de oito horas de sono por dia aumenta o risco de contrair gripe. Os especialistas consideraram o limite de 8 horas de sono como ideal.
Pesquisadores da Universidade Carnegie Melon concluíram que dormir menos de oito horas de sono por dia aumenta o risco de contrair gripe. Os especialistas consideraram o limite de 8 horas de sono como ideal.
