Alimentos eficazes para a memória
O excesso de informações e o estresse, comuns em nosso dia-a-dia, fazem com que cada vez mais tenhamos lapsos de memória. Mas acreditem: eles não têm nada a ver com a idade
Reduzir calorias contribui para a memória
Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Münster, na Alemanha, verificou que uma dieta com menos calorias ajuda na melhoria da memória. Os participantes foram divididos em três grupos, que foram acompanhados por três meses
